धूम्रपान सोडण्यासाठी ४ मोफत ॲप्स: तुम्ही काय वापरू शकता आणि कोणत्या अतिरिक्त सुविधांसाठी पैसे द्यावे लागतील
पारदर्शकता: RespiraLibre हे या वेबसाइटचे प्रकाशक AppRadar यांनी विकसित केले आहे.
जर तुम्ही तुमच्या बजेटमध्ये आणखी खर्च न वाढवता धूम्रपान सोडण्यासाठी एखादे ॲप शोधत असाल, तर केवळ डाउनलोड बटणापेक्षा अधिक गोष्टी पाहणे महत्त्वाचे आहे. एखादे ॲप मोफत वापर, ऐच्छिक खरेदी किंवा चाचणी (ट्रायल) देऊ शकते, जी नंतर सशुल्क योजनेत (पेड प्लॅन) रूपांतरित होते.
या निवडीमध्ये, आम्ही RespiraLibre ला प्रथम स्थान दिले आहे, त्यानंतर quitSTART (quitSTART), QuitNow (QuitNow) आणि Smoke Free (Smoke Free) यांचा क्रमांक आहे. याचा मुख्य भर ॲक्सेस मॉडेलवर आहे: मोफत सुरुवात करणे म्हणजे काय आणि जर तुम्हाला अधिक वैशिष्ट्यांमध्ये (फीचर्स) अपग्रेड करायचे असेल तर तुम्ही काय तपासावे.
त्वरित उत्तर: RespiraLibre तुम्हाला ॲप मोफत वापरण्याची परवानगी देते आणि एक-वेळ-पेमेंटच्या ऐच्छिक अतिरिक्त सुविधा देते. quitSTART मोफत आहे. QuitNow आणि Smoke Free मोफत ॲक्सेससोबत प्रो वैशिष्ट्ये (Pro features) देतात; सबस्क्राइब करण्यापूर्वी योजनेच्या (प्लॅनच्या) अटींचे पुनरावलोकन करा.
आम्ही ही तुलना कशी आयोजित केली आहे
हा क्रम संपादकीय आहे आणि त्यात तीन बाबींचा विचार केला आहे: विनामूल्य सुरुवात करण्याची शक्यता, अतिरिक्त सुविधांसाठी पैसे देण्याची पद्धत, आणि ज्यांना आपले बजेट नियंत्रित ठेवायचे आहे त्यांच्यासाठी या पद्धतीची उपयुक्तता. हे क्लिनिकल निकालांवर किंवा वापरकर्त्यांच्या रेटिंगवर आधारित रँकिंग नाही.
ही तुलना सर्व वैशिष्ट्यांच्या प्रत्यक्ष चाचणीऐवजी अधिकृत दस्तऐवजांचा वापर करते. जेव्हा विनामूल्य आणि प्रो आवृत्तीमधील फरक पुरेसा स्पष्ट नसतो, तेव्हा व्यावसायिक वर्णनातील सर्व काही विनामूल्य आहे असे गृहीत धरण्याऐवजी आम्ही ते नमूद करतो.
सारांश: मोफत प्रवेश आणि सशुल्क पर्याय
| तिकिट आणि ॲप | मोफत प्रवेश | तुम्हाला अपग्रेड करायचे असल्यास | काय तपासावे |
|---|---|---|---|
| 1. RespiraLibre | पैसे न देता वापरता येते | ऐच्छिक एक-वेळ-पेमेंट अतिरिक्त सुविधा, सबस्क्रिप्शन नाही | प्रत्येक टियरमध्ये समाविष्ट वैशिष्ट्ये आणि स्थानिक किंमत |
| 2. quitSTART | मोफत ॲप | अधिकृत पेजवर प्रो प्लॅन उपलब्ध नाही | भाषा आणि तुमच्या स्टोअरमधील उपलब्धता |
| 3. QuitNow | जाहिरातींसह मोफत आवृत्ती | प्रो; त्यांच्या सध्याच्या FAQ मध्ये सबस्क्रिप्शनचे वर्णन आहे. | विशिष्ट ऑफर, नूतनीकरण आणि संभाव्य पर्यायी पर्याय |
| 4. Smoke Free | मोफत वैशिष्ट्ये | अतिरिक्त वैशिष्ट्यांसह प्रो पर्याय | खरेदीचे पर्याय, कालावधी आणि अटी |
स्रोत: प्रत्येक ॲप्लिकेशनच्या डेव्हलपर्सकडून मिळालेली फॅक्ट शीट्स आणि डॉक्युमेंटेशन.
[1] [2] [3] [4] [5]1. RespiraLibre: मोफत वापर आणि ऐच्छिक अतिरिक्त सुविधांसाठी एकरकमी पैसे
ज्यांना मोफत सुरुवात करायची आहे आणि एक-वेळ पैसे भरून अपग्रेड करण्याचा पर्याय कायम ठेवायचा आहे, त्यांच्यासाठी RespiraLibre या निवडीमध्ये अग्रस्थानी आहे. हे आयफोन आणि अँड्रॉइडवर उपलब्ध आहे.
त्याच्या आयफोन सूचीमध्ये धूम्रपान-मुक्त वेळेचा मागोवा घेणे, अंदाजित बचत, एक जर्नल आणि तल्लफेसाठी संसाधने यांचा उल्लेख आहे. सर्व वैशिष्ट्ये विनाशुल्क समाविष्ट नाहीत: प्रो आवृत्तीमुळे साधने आणि सामग्रीचा वापर वाढतो.
[1]
ठळक वैशिष्ट्ये: तुम्ही हे ॲप विनामूल्य वापरू शकता. तुम्ही अतिरिक्त वैशिष्ट्ये निवडल्यास, अपग्रेड ऐच्छिक आहे, एक-वेळचे पेमेंट आहे, आणि सबस्क्रिप्शन नाही, ज्याची किंमत अंदाजे सिगारेटच्या दोन पाकिटांइतकी आहे. तुमच्या देशातील किंमत तपासा.
अपग्रेड करण्यापूर्वी: तुम्हाला कोणते साधन हवे आहे आणि ते विनामूल्य आवृत्तीमध्ये आधीपासून उपलब्ध आहे का ते तपासा. सुरुवात करण्यासाठी तुम्हाला अतिरिक्त गोष्टी खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही.
आयफोनसाठी RespiraLibre पहा · अँड्रॉइडसाठी RespiraLibre पहा
२. quitSTART: स्मोकफ्री.gov चा एक मोफत पर्याय
quitSTART मोफत वैयक्तिकृत टिप्स, आव्हाने, बॅजेस आणि प्रगतीचा मागोवा (प्रोग्रेस ट्रॅकिंग) देते. हे स्मोकफ्री.gov चे उत्पादन आहे, जे FDA च्या सहकार्याने विकसित केलेले यू.एस. नॅशनल कॅन्सर इन्स्टिट्यूटचे एक संसाधन आहे. [2]
मुख्य वैशिष्ट्य: याची अधिकृत आवृत्ती मोफत आहे आणि यात प्रो अपग्रेड नाही. त्यामुळे, जर तुमची मुख्य गरज सशुल्क वैशिष्ट्यांची सदस्यता न घेणे असेल, तर याचा विचार करणे योग्य आहे.
निवडण्यापूर्वी: भाषा तपासा. ॲप स्टोअरवरील स्पॅनिश सूची इंग्रजी दर्शवते; एखादे ॲप स्पॅनिश स्टोअरमध्ये दिसते याचा अर्थ असा नाही की त्याचा इंटरफेस भाषांतरित आहे. [6]
quitSTART आणि त्याच्या डाउनलोड लिंक्स पहा
3. QuitNow: प्रो अपग्रेडसह मोफत आवृत्ती
QuitNow जाहिरातींसह एक मोफत आवृत्ती आणि जाहिराती काढून टाकणारा एक प्रो पर्याय देते. त्यांच्या अटींमध्ये स्टोअर्स आणि त्यांच्या वेबसाइटवरून केलेल्या खरेदीचा समावेश आहे. [3]
मुख्य मुद्दे: तुम्हाला अपग्रेड करण्याची गरज आहे की नाही हे ठरवण्यापूर्वी तुम्ही प्रथम मोफत प्रवेशाचे मूल्यांकन करू शकता.
पैसे देण्यापूर्वी: त्यांच्या सध्याच्या FAQ मध्ये प्रो ला एक सबस्क्रिप्शन म्हणून सादर केले आहे, तर अटींमध्ये आजीवन खरेदीचाही समावेश आहे. जुनी ऑफर अजूनही उपलब्ध आहे असे समजू नका: खरेदी स्क्रीनवर दाखवलेला पर्यायच वैध आहे. [3] [4]
४. Smoke Free: प्रो मध्ये मोफत प्रवेश आणि प्रगत साधने
Smoke Free मोफत आणि प्रो वैशिष्ट्यांमध्ये फरक करते. त्याच्या डॉक्युमेंटेशनमध्ये सपोर्ट चॅटबॉट, क्रेविंग ॲनालिसिस आणि डेली मिशन्स यांसारखी साधने प्रो आवृत्तीमध्ये असल्याचे नमूद केले आहे. [5]
ठळक वैशिष्ट्ये: जर तुम्हाला नंतर अशी साधने हवी असतील जी त्याच्या डॉक्युमेंटेशनमध्ये प्रो आवृत्तीसाठी राखून ठेवली आहेत, तर हे तुम्हाला अपग्रेड करण्याचा विचार करण्याची संधी देते.
पैसे देण्यापूर्वी: तुमच्या डिव्हाइसवर उपलब्ध असलेला प्लॅन तपासा. त्याच्या FAQ मध्ये सबस्क्रिप्शन रद्द करण्याबद्दल स्पष्टीकरण दिले आहे आणि संभाव्य एक-वेळच्या पेमेंटचाही उल्लेख आहे; त्याचे सर्व पर्याय एकाच ऑफरमध्ये सादर करणे चुकीचे आहे. [5]
Smoke Freeची वैशिष्ट्ये आणि अटी पहा
मोफत, मोफत चाचणी आणि एक-वेळचे पेमेंट: या सर्वांचा अर्थ एकच नाही
एकाच निकषावर ॲप्सची तुलना करण्यासाठी, या संकल्पना वेगळ्या करा:
- मोफत डाउनलोड: ॲप इन्स्टॉल करणे मोफत आहे, पण केवळ यावरून तुम्ही त्यानंतर काय करू शकता हे स्पष्ट होत नाही.
- मोफत वापर: तुम्ही सशुल्क योजनेची सदस्यता न घेता काही विशिष्ट वैशिष्ट्ये वापरू शकता.
- मोफत चाचणी: विशिष्ट अटींनुसार तात्पुरता प्रवेश; ती संपल्यावर काय होते ते तपासा.
- एक-वेळचे पेमेंट: ऑफरमध्ये समाविष्ट असलेल्या गोष्टींसाठी कोणतेही आवर्ती शुल्क नसलेली खरेदी.
- सदस्यता: सशुल्क कालावधीशी जोडलेला प्रवेश; कालावधी आणि नूतनीकरण तपासा.
मोफत वापर असलेले ॲप ऐच्छिक सदस्यतेची ऑफर देखील देऊ शकते.
आणि एकदाच पैसे भरून केलेल्या अपग्रेडमुळे त्याची सध्याची किंवा भविष्यातील सर्व वैशिष्ट्ये आपोआप मोफत होत नाहीत.
दुसरे सबस्क्रिप्शन टाळायचे असल्यास काय निवडावे
तुम्हाला विनामूल्य सुरुवात करायची असल्यास आणि कोणतेही शुल्क न आकारता अपग्रेड करायचे असल्यास, RespiraLibre हा या निवडीतील सर्वोत्तम पर्याय आहे. तुम्हाला जाहिरात केलेल्या प्रो लेव्हलशिवाय विनामूल्य पर्याय हवा असल्यास, quitSTART चा विचार करा आणि त्याची भाषा तुम्हाला सोयीस्कर आहे का ते तपासा.
QuitNow आणि Smoke Free च्या बाबतीत, प्रथम ठरवा की विनामूल्य प्रवेश तुमच्या गरजा पूर्ण करतो की नाही. तुम्ही अपग्रेड करण्याचा विचार करत असल्यास, पुष्टी करण्यापूर्वी खरेदीचा सारांश वाचा.
किंमतीपलीकडील वैशिष्ट्यांनुसार ॲप्सची तुलना करण्यासाठी, आमचे धूम्रपान सोडवण्यासाठीच्या ॲप्सचे एकूण मानांकन पहा. तुम्हाला कोणत्याही ऐच्छिक खरेदीचे महत्त्व समजून घ्यायचे असल्यास, तुम्ही धूम्रपान सोडल्याने तुमचे किती पैसे वाचतात याची गणना करू शकता.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
RespiraLibre मोफत वापरता येते का?
होय. मोफत वापरासाठी तुम्हाला अपग्रेड खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही. अतिरिक्त वैशिष्ट्ये ऐच्छिक आहेत आणि ती सबस्क्रिप्शनशिवाय, एक-वेळच्या पेमेंटद्वारे दिली जातात.
हे चारही ॲप्स पूर्णपणे मोफत आहेत का?
नाही. या तुलनेतील सर्व पर्याय वापरण्यासाठी मोफत आहेत, परंतु RespiraLibre, QuitNow आणि Smoke Free मध्ये सशुल्क वैशिष्ट्ये देखील उपलब्ध आहेत. quitSTART हे एक मोफत ॲप म्हणून सादर केले आहे.
कोणते ॲप मासिक शुल्काशिवाय अतिरिक्त वैशिष्ट्ये देते?
RespiraLibre एक-वेळचे सशुल्क अपग्रेड देते. इतर ॲप्ससाठी, तुमच्या ॲप स्टोअरमधील ऑफर तपासा आणि केवळ जुन्या रिव्ह्यूजवर अवलंबून राहणे टाळा.
जास्त पैसे दिल्याने मी लवकर धूम्रपान सोडू शकेन का?
ही तुलना किंमत आणि परिणाम यांच्यातील संबंध दर्शवत नाही. किंमत आणि वैशिष्ट्ये आम्हाला वैयक्तिक परिणामांचे वचन देण्याची परवानगी देत नाहीत.
मी पहिल्या दिवसापासून प्रो खरेदी करावे का?
मोफत ॲक्सेसने सुरुवात करणे आवश्यक नाही. तुम्ही कोणते साधन वापराल याचे प्रथम मूल्यांकन करू शकता आणि नंतर अपग्रेड करणे फायदेशीर आहे की नाही हे ठरवू शकता.
आज तुम्हाला जे आवश्यक आहे, त्यापासून सुरुवात करा
तुमच्या गरजेनुसार एक विनामूल्य पर्याय निवडा आणि तुम्हाला काय जोडायचे आहे हे कळल्यावर अतिरिक्त सुविधा तपासा. जर वारंवार होणारे पेमेंट टाळणे हे तुमचे प्राधान्य असेल, तर RespiraLibre तुम्हाला विनामूल्य सुरुवात करण्याची आणि वैकल्पिकरित्या एकाच पेमेंटसह अपग्रेड करण्याची सुविधा देते.
ॲप स्टोअरवर RespiraLibre शोधा · गुगल प्लेवर RespiraLibre शोधा
माहितीपूर्ण तुलना. एखादे ॲप आरोग्यसेवा व्यावसायिकाच्या मार्गदर्शनाची जागा घेऊ शकत नाही.
स्रोत आणि व्याप्ती
६ नोव्हेंबर, २०२६ रोजी दस्तऐवजांचा संदर्भ घेतला. देश, प्लॅटफॉर्म आणि ऑफरनुसार अटी बदलू शकतात.
कोणतेही काल्पनिक तारे किंवा यश दर नियुक्त केलेले नाहीत.