4 Δωρεάν Εφαρμογές για να Διακόψετε το Κάπνισμα: Τι Μπορείτε να Χρησιμοποιήσετε και Ποια Επιπλέον Χρεώσεις Πληρώνετε

AppRadar · 2026-11-06

Διαφάνεια: Το RespiraLibre αναπτύσσεται από την AppRadar, τον εκδότη αυτού του ιστότοπου.

Αν ψάχνετε για μια εφαρμογή για να διακόψετε το κάπνισμα χωρίς να προσθέσετε επιπλέον έξοδα στον προϋπολογισμό σας, αξίζει να εξετάσετε κάτι περισσότερο από το κουμπί λήψης. Μια εφαρμογή μπορεί να προσφέρει δωρεάν χρήση, προαιρετικές αγορές ή μια δοκιμαστική περίοδο που αργότερα μετατρέπεται σε πρόγραμμα επί πληρωμή.

Σε αυτήν την επιλογή, έχουμε τοποθετήσει πρώτα το RespiraLibre, ακολουθούμενο από τα quitSTART, QuitNow και Smoke Free. Η έμφαση δίνεται στο μοντέλο πρόσβασης: τι σημαίνει να ξεκινάτε δωρεάν και τι πρέπει να ελέγξετε εάν θέλετε να αναβαθμίσετε σε περισσότερες λειτουργίες.

Γρήγορη Απάντηση: Το RespiraLibre σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε την εφαρμογή δωρεάν και προσφέρει προαιρετικές επιπλέον χρεώσεις εφάπαξ. Το quitSTART είναι δωρεάν. Το QuitNow και το Smoke Free συνδυάζουν τη δωρεάν πρόσβαση με τις λειτουργίες Pro. Ελέγξτε τους όρους του προγράμματος πριν εγγραφείτε.

Πώς οργανώσαμε αυτήν τη σύγκριση

Η παραγγελία είναι συντακτικής φύσεως και λαμβάνει υπόψη τρεις πτυχές: τη δυνατότητα δωρεάν έναρξης, τη μέθοδο πληρωμής για επιπλέον παροχές και τη χρησιμότητα της προσέγγισης για όσους θέλουν να ελέγξουν τον προϋπολογισμό τους. Δεν πρόκειται για κατάταξη που βασίζεται σε κλινικά αποτελέσματα ή αξιολογήσεις χρηστών.

Η σύγκριση χρησιμοποιεί επίσημη τεκμηρίωση και όχι πρακτική δοκιμή όλων των χαρακτηριστικών. Όταν η ανάλυση μεταξύ δωρεάν και Pro δεν είναι αρκετά σαφής, το υποδεικνύουμε αυτό αντί να υποθέτουμε ότι όλα στην εμπορική περιγραφή είναι δωρεάν.

Σύνοψη: Δωρεάν Πρόσβαση και Επιλογές επί Πληρωμή

Εισιτήριο και Εφαρμογή	Δωρεάν Πρόσβαση	Εάν θέλετε να αναβαθμίσετε	Τι να ελέγξετε
1. RespiraLibre	Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς πληρωμή	Προαιρετικές επιπλέον εφάπαξ πληρωμές, χωρίς συνδρομή	Λειτουργίες που περιλαμβάνονται σε κάθε επίπεδο και τοπικές τιμές
2. quitSTART	Δωρεάν εφαρμογή	Η επίσημη σελίδα δεν διαθέτει πρόγραμμα Pro	Γλώσσα και διαθεσιμότητα στο κατάστημά σας
3. QuitNow	Δωρεάν έκδοση με διαφημίσεις	Pro; Οι τρέχουσες Συχνές Ερωτήσεις περιγράφουν τη συνδρομή.	Συγκεκριμένη προσφορά, ανανέωση και πιθανές εναλλακτικές επιλογές
4. Smoke Free	Δωρεάν λειτουργίες	Επαγγελματικές επιλογές με πρόσθετες λειτουργίες	Επιλογές αγοράς, διάρκεια και όροι

Πηγές: ενημερωτικά δελτία και τεκμηρίωση από τους προγραμματιστές κάθε εφαρμογής. [1] [2] [3] [4] [5]

1. RespiraLibre: δωρεάν χρήση και προαιρετικές πρόσθετες λειτουργίες με εφάπαξ πληρωμή

Το RespiraLibre βρίσκεται στην κορυφή αυτής της επιλογής για όσους θέλουν να ξεκινήσουν δωρεάν και να διατηρήσουν την επιλογή αναβάθμισης με εφάπαξ πληρωμή. Είναι διαθέσιμο σε iPhone και Android.

Η καταχώρισή του στο iPhone περιγράφει την παρακολούθηση του χρόνου χωρίς κάπνισμα, την εκτιμώμενη εξοικονόμηση, ένα ημερολόγιο και πόρους για τις επιθυμίες. Δεν περιλαμβάνονται όλες οι λειτουργίες δωρεάν: Το Pro διευρύνει την πρόσβαση σε εργαλεία και περιεχόμενο. [1]

Επίσημη παρουσίαση του RespiraLibre για διακοπή του καπνίσματος — Επίσημη εικόνα από το App Store. Η εμφάνιση και οι λειτουργίες ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με την πλατφόρμα και την έκδοση.

Κύρια σημεία: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή δωρεάν. Εάν επιλέξετε τις πρόσθετες λειτουργίες, η αναβάθμιση είναι προαιρετική, μια εφάπαξ πληρωμή και όχι συνδρομή, περίπου στην τιμή δύο πακέτων τσιγάρων. Επιβεβαιώστε την τιμή στη χώρα σας.

Πριν από την αναβάθμιση: ελέγξτε ποιο εργαλείο χρειάζεστε και αν είναι ήδη διαθέσιμο στη δωρεάν έκδοση. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε επιπλέον εξοπλισμό για να ξεκινήσετε.

Δείτε το RespiraLibre για iPhone · Δείτε το RespiraLibre για Android

2. quitSTART: Μια δωρεάν επιλογή από το Smokefree.gov

Το quitSTART προσφέρει εξατομικευμένες συμβουλές, προκλήσεις, βραβεία και παρακολούθηση προόδου χωρίς κόστος. Είναι προϊόν του Smokefree.gov, ενός πόρου του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ που αναπτύχθηκε σε συνεργασία με τον FDA. [2]

Τι ξεχωρίζει: Η επίσημη προσφορά του είναι δωρεάν και δεν διαθέτει αναβάθμιση Pro. Επομένως, αξίζει να εξετάσετε εάν η κύρια απαίτησή σας δεν είναι να εγγραφείτε σε λειτουργίες επί πληρωμή.

Πριν το επιλέξετε: Ελέγξτε τη γλώσσα. Η ισπανική καταχώριση στο App Store υποδεικνύει τα Αγγλικά. Το γεγονός ότι μια εφαρμογή εμφανίζεται σε ένα ισπανικό κατάστημα δεν σημαίνει ότι η διεπαφή της είναι μεταφρασμένη. [6]

Δείτε το quitSTART και τους συνδέσμους λήψης του

3. QuitNow: Δωρεάν έκδοση με αναβάθμιση Pro

Το QuitNow προσφέρει μια δωρεάν έκδοση με διαφημίσεις και μια επιλογή Pro που αφαιρεί τις διαφημίσεις. Οι όροι τους καλύπτουν αγορές από καταστήματα και τον ιστότοπό τους. [3]

Βασικά σημεία: Μπορείτε πρώτα να αξιολογήσετε τη δωρεάν πρόσβαση πριν αποφασίσετε εάν χρειάζεται αναβάθμιση.

Πριν πληρώσετε: Οι τρέχουσες Συχνές Ερωτήσεις παρουσιάζουν το Pro ως συνδρομή, ενώ οι όροι καλύπτουν και αγορές εφ' όρου ζωής. Μην υποθέτετε ότι μια παλιά προσφορά εξακολουθεί να είναι διαθέσιμη: η έγκυρη επιλογή είναι αυτή που εμφανίζεται στην οθόνη αγοράς. [3] [4]

Ελέγξτε τη λειτουργία Pro του QuitNow

4. Smoke Free: Δωρεάν πρόσβαση και προηγμένα εργαλεία στο Pro

Το Smoke Free διακρίνει μεταξύ δωρεάν και Pro λειτουργιών. Η τεκμηρίωσή του τοποθετεί εργαλεία όπως το chatbot υποστήριξης, την ανάλυση επιθυμίας και τις καθημερινές αποστολές στην έκδοση Pro. [5]

Κύρια σημεία: Σας επιτρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο αναβάθμισης εάν αργότερα αναζητήσετε τα εργαλεία που η τεκμηρίωσή του προορίζει για το Pro.

Πριν από την πληρωμή: Ελέγξτε το πρόγραμμα που προσφέρεται στη συσκευή σας. Οι Συχνές Ερωτήσεις εξηγούν την ακύρωση της συνδρομής και αναφέρουν επίσης πιθανές εφάπαξ πληρωμές. Είναι λάθος να παρουσιάζονται όλες οι επιλογές του ως μία προσφορά. [5]

Δείτε τις λειτουργίες και τους όρους του Smoke Free

Δωρεάν, δωρεάν δοκιμή και εφάπαξ πληρωμή: δεν σημαίνουν το ίδιο πράγμα

Για να συγκρίνετε εφαρμογές χρησιμοποιώντας τα ίδια κριτήρια, διαχωρίστε αυτές τις έννοιες:

Δωρεάν λήψη: Η εγκατάσταση της εφαρμογής είναι δωρεάν, αλλά αυτό από μόνο του δεν περιγράφει τι μπορείτε να κάνετε στη συνέχεια.
Δωρεάν χρήση: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορισμένες λειτουργίες χωρίς να εγγραφείτε σε ένα πρόγραμμα επί πληρωμή.
Δωρεάν δοκιμή: Προσωρινή πρόσβαση υπό συγκεκριμένες συνθήκες. ελέγξτε τι συμβαίνει όταν λήξει.
Εφάπαξ πληρωμή: Μια αγορά χωρίς επαναλαμβανόμενες χρεώσεις για όσα περιλαμβάνει η προσφορά.
Συνδρομή: Η πρόσβαση συνδέεται με περιόδους επί πληρωμή. ελέγξτε τη διάρκεια και την ανανέωση.

Μια εφαρμογή με δωρεάν χρήση μπορεί επίσης να προσφέρει προαιρετικές συνδρομές. Και μια αναβάθμιση με εφάπαξ πληρωμή δεν καθιστά αυτόματα όλες τις τρέχουσες ή μελλοντικές λειτουργίες της δωρεάν.

Ποια να επιλέξετε αν θέλετε να αποφύγετε μια άλλη συνδρομή

Αν θέλετε να ξεκινήσετε δωρεάν και να αναβαθμίσετε χωρίς χρεώσεις, το RespiraLibre είναι η κορυφαία επιλογή σε αυτήν την επιλογή. Αν προτιμάτε μια δωρεάν επιλογή χωρίς διαφημιζόμενο επίπεδο Pro, σκεφτείτε το quitSTART και ελέγξτε ότι η γλώσσα του σας ταιριάζει.

Με το QuitNow και το Smoke Free, αποφασίστε πρώτα αν η δωρεάν πρόσβαση καλύπτει τις ανάγκες σας. Αν σκοπεύετε να κάνετε αναβάθμιση, διαβάστε την περίληψη αγοράς πριν επιβεβαιώσετε.

Για να συγκρίνετε εφαρμογές με βάση τα χαρακτηριστικά πέρα από την τιμή, ανατρέξτε στη συνολική κατάταξη των εφαρμογών διακοπής καπνίσματος. Αν θέλετε να θέσετε τυχόν προαιρετικές αγορές σε προοπτική, μπορείτε να υπολογίσετε πόσα χρήματα εξοικονομείτε διακόπτοντας το κάπνισμα.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί το RespiraLibre να χρησιμοποιηθεί δωρεάν;

Ναι. Η δωρεάν χρήση δεν απαιτεί την αγορά της αναβάθμισης. Οι πρόσθετες λειτουργίες είναι προαιρετικές και προσφέρονται μέσω εφάπαξ πληρωμής, χωρίς συνδρομή.

Είναι και οι τέσσερις εφαρμογές εντελώς δωρεάν;

Όχι. Όλες οι επιλογές σε αυτήν τη σύγκριση είναι δωρεάν, αλλά οι RespiraLibre, QuitNow και Smoke Free προσφέρουν επίσης λειτουργίες επί πληρωμή. Το quitSTART παρουσιάζεται ως δωρεάν εφαρμογή.

Ποια προσφέρει επιπλέον λειτουργίες χωρίς μηνιαία χρέωση;

Το RespiraLibre προσφέρει μια εφάπαξ αναβάθμιση επί πληρωμή. Για άλλες εφαρμογές, ελέγξτε την προσφορά στο κατάστημα εφαρμογών σας και αποφύγετε να βασίζεστε αποκλειστικά σε παλιές κριτικές.

Το να πληρώνω περισσότερα σημαίνει ότι θα κόψω το κάπνισμα νωρίτερα;

Αυτή η σύγκριση δεν καταδεικνύει κάποια σχέση μεταξύ τιμής και αποτελεσμάτων. Το κόστος και οι δυνατότητες δεν μας επιτρέπουν να υποσχεθούμε μεμονωμένα αποτελέσματα.

Πρέπει να αγοράσω το Pro από την πρώτη κιόλας μέρα;

Δεν είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε με δωρεάν πρόσβαση. Μπορείτε πρώτα να αξιολογήσετε ποιο εργαλείο θα χρησιμοποιούσατε και στη συνέχεια να αποφασίσετε αν αξίζει να αναβαθμίσετε.

Ξεκινήστε με ό,τι χρειάζεστε σήμερα

Επιλέξτε μια δωρεάν επιλογή που ταιριάζει στις ανάγκες σας και ελέγξτε τα επιπλέον στοιχεία όταν ξέρετε τι θέλετε να προσθέσετε. Εάν η προτεραιότητά σας είναι η αποφυγή επαναλαμβανόμενων πληρωμών, το RespiraLibre σας επιτρέπει να ξεκινήσετε δωρεάν και προαιρετικά να αναβαθμίσετε με μία μόνο πληρωμή.

Ανακαλύψτε το RespiraLibre στο App Store · Ανακαλύψτε το RespiraLibre στο Google Play

Ενημερωτική σύγκριση. Μια εφαρμογή δεν αντικαθιστά την καθοδήγηση ενός επαγγελματία υγείας.

Πηγές και πεδίο εφαρμογής

Τεκμηρίωση που συμβουλεύτηκε στις 6 Νοεμβρίου 2026. Οι όροι ενδέχεται να αλλάξουν ανάλογα με τη χώρα, την πλατφόρμα και την προσφορά. Δεν έχουν ανατεθεί επινοημένα αστέρια ή ποσοστά επιτυχίας.