4 apps per deixar de fumar gratis: què pots fer servir i quins extres es paguen
Transparència: RespiraLibre és una app d'AppRadar, l'editor d'aquest web.
Si busques una app per deixar de fumar sense afegir una altra quota a les despeses, convé mirar alguna cosa més que el botó de descàrrega. Una aplicació pot oferir ús gratuït, compres opcionals o una prova que després es converteix en un pla de pagament.
En aquesta selecció situem RespiraLibre en primer lloc, seguida de quitSTART, QuitNow i Smoke Free. El focus és el model d'accés: què vol dir començar gratis i què cal comprovar si vols ampliar funcions.
Resposta ràpida: RespiraLibre permet utilitzar l'app sense pagar i ofereix extres opcionals de pagament únic. quitSTART és gratuïta. QuitNow i Smoke Free combinen accés gratuït amb funcions Pro; revisa les condicions del pla abans de contractar-lo.
Com hem organitzat aquesta comparativa
L'ordre és editorial i considera tres aspectes: possibilitat de començar sense pagar, modalitat de cobrament dels extres i utilitat de l'enfocament per a qui vol controlar el pressupost. No és una classificació per resultats clínics ni per puntuacions dels usuaris.
La comparació utilitza documentació oficial, no una prova pràctica de totes les funcions. Quan el repartiment entre gratuït i Pro no és prou clar, ho indiquem en lloc de donar per gratuït tot el que apareix a la descripció comercial.
Resum: accés gratuït i opcions de pagament
| Lloc i app | Accés gratuït | Si vols ampliar | Què comprovar |
|---|---|---|---|
| 1. RespiraLibre | Es pot fer servir sense pagar | Extres opcionals de pagament únic, sense subscripció | Funcions incloses en cada nivell i preu local |
| 2. quitSTART | Aplicació gratuïta | La pàgina oficial no presenta un pla Pro | Idioma i disponibilitat a la botiga |
| 3. QuitNow | Versió gratuïta amb anuncis | Pro; el vostre FAQ actual descriu subscripció | Oferta concreta, renovació i possibles modalitats alternatives |
| 4. Smoke Free | Funcions gratuïtes | Opcions Pro amb funcions addicionals | Modalitat, durada i condicions de la compra |
Fonts: fitxes i documentació dels responsables de cada aplicació. [1] [2] [3] [4] [5]
1. RespiraLibre: ús gratuït i extres opcionals de pagament únic
RespiraLibre encapçala aquesta selecció per als que volen començar de franc i conservar la possibilitat d'ampliar mitjançant un pagament únic. Està disponible a iPhone i Android.
La seva fitxa d'iPhone descriu seguiment del temps sense fumar, estalvi estimat, diari i recursos per a desitjos. No totes les funcions han d'estar incloses sense cost: Pro amplia l'accés a eines i continguts. [1]
El que destaca: pots utilitzar l'aplicació sense fer cap pagament. Si tries les funcions addicionals, l'ampliació és opcional, de pagament únic i sense subscripció, per aproximadament el preu de dos paquets de tabac. Confirmeu l'import al vostre país.
Abans d'ampliar: comprova quina eina necessites i si ja està disponible en la modalitat gratuïta. No cal comprar extres per començar.
Veure RespiraLibre per a iPhone ·
2. quitSTART: una opció gratuïta de Smokefree.gov
quitSTART ofereix consells adaptats, reptes, insígnies i seguiment del progrés sense cost. És un producte de Smokefree.gov, recurs de l'Institut Nacional del Càncer dels Estats Units desenvolupat en col·laboració amb la FDA. [2]
El que destaca: la seva proposta oficial és gratuïta i no presenta una ampliació Pro. Per això mereix atenció si la teva condició principal és no contractar funcions de pagament.
Abans de triar-la: revisa l'idioma. La fitxa espanyola de l'App Store consultada indica anglès; que una app aparegui en una botiga espanyola no vol dir que la seva interfície estigui traduïda. [6]
Consultar quitSTART i els seus enllaços de descàrrega
3. QuitNow: versió gratuïta amb ampliació Pro
QuitNow ofereix una versió gratuïta amb publicitat i una opció Pro que elimina anuncis. Les seves condicions recullen compres des de les botigues i des de la web. [3]
El que destaca: primer pots valorar l'accés gratuït abans de decidir si has d'ampliar.
Abans de pagar: el vostre FAQ actual presenta Pro com a subscripció, mentre que les condicions també contemplen compres de per vida. No convé assumir que una oferta antiga continua disponible: la modalitat vàlida és la que us mostri la pantalla de compra. [3] [4]
Consultar la modalitat Pro de QuitNow
4. Smoke Free: accés gratuït i eines avançades a Pro
Smoke Free distingeix entre funcions gratuïtes i funcions Pro. La seva documentació situa a Pro eines com el chatbot de suport, l'anàlisi de desitjos i les missions diàries. [5]
El que destaca: permet considerar una ampliació si més endavant cerques les eines que la seva documentació reserva a Pro.
Abans de pagar: comprova el pla ofert al dispositiu. El vostre FAQ explica la cancel·lació de subscripcions i també esmenta possibles pagaments únics; no és correcte presentar totes les modalitats com una mateixa oferta. [5]
Consultar les funcions i condicions de Smoke Free
Gratis, prova gratuïta i pagament únic: no signifiquen el mateix
Per comparar les aplicacions amb el mateix criteri, separa aquests conceptes:
- Descàrrega gratuïta: instal·lar l'app no té cost, però això no descriu per si sol què pots fer després.
- Ús gratuït: pots utilitzar determinades funcions sense contractar un pla de pagament.
- Prova gratuïta: accés temporal; comprova què passa en acabar.
- Pagament únic: una compra sense cobrament periòdic per al que inclou aquesta oferta.
- Subscripció: accés vinculat a períodes de pagament; revisa durada i renovació.
Una aplicació amb ús gratuït pot oferir també subscripcions opcionals. I una ampliació de pagament únic no converteix automàticament totes les funcions presents o futures en gratuïtes.
Quina escollir si vols evitar una altra subscripció
Si voleu començar de franc i disposar d'una ampliació sense quotes, RespiraLibre és la primera opció d'aquesta selecció. Si preferiu una proposta gratuïta sense un nivell Pro anunciat, considereu quitSTART i comproveu que el vostre idioma encaixa amb tu.
A QuitNow i Smoke Free, decideix primer si l'accés gratuït cobreix el que necessites. Si ampliaràs, llegeix el resum de compra abans de confirmar.
Per comparar les aplicacions per característiques més enllà del preu, consulta el nostre rànquing general d'apps per deixar de fumar. Si vols posar qualsevol compra opcional en perspectiva, pots calcular quants diners estalvies en deixar de fumar.
Preguntes freqüents
RespiraLibre es pot fer servir sense pagar?
Sí. L´ús gratuït no obliga a comprar l´ampliació. Les funcions addicionals són opcionals i s'ofereixen mitjançant un pagament únic sense subscripció.
Les quatre aplicacions són totalment gratuïtes?
No. Totes les opcions d'aquesta comparativa tenen accés gratuït, però RespiraLibre, QuitNow i Smoke Free també ofereixen funcions de pagament. quitSTART es presenta com una aplicació gratuïta.
Quina ofereix extres sense una quota mensual?
RespiraLibre ofereix una ampliació de pagament únic. Per a altres apps, comprova l'oferta que apareix a la teva botiga i evita basar-te només en ressenyes antigues.
Pagar més vol dir que deixaré de fumar abans?
Aquesta comparativa no demostra una relació entre preu i resultats. El cost i les funcions no permeten prometre un resultat individual.
He de comprar Pro des del primer dia?
No és necessari per començar amb l'accés gratuït. Primer pots valorar quina eina utilitzaries i decidir després si val la pena ampliar.
Comença amb el que necessites avui
Escull una opció amb accés gratuït que et resulti útil i revisa els extres quan sàpigues què vols afegir. Si la teva prioritat és evitar pagaments recurrents, RespiraLibre et permet començar sense pagar i ampliar de manera opcional amb un únic pagament.
Descobrir RespiraLibre a l'App Store ·
Fonts i abast
Documentació consultada el 6 de novembre del 2026. Les condicions poden canviar segons el país, la plataforma i l'oferta. No s'han assignat estrelles ni taxes d'èxit inventades.