ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କେତେ ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ କିପରି ଗଣନା କରିବେ
ସ୍ୱଚ୍ଛତା: RespiraLibre ଏହି ୱେବସାଇଟର ପ୍ରକାଶକ AppRadar ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ।
ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ କେତେ ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରନ୍ତି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ତିନୋଟି ସୂଚନା ଆବଶ୍ୟକ: ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ସିଗାରେଟ୍ ପିଇଥିଲେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ୟାକ୍ ପାଇଁ ଆପଣ କେତେ ଦେୟ ଦେଇଥିଲେ ଏବଂ ଏଥିରେ କେତେ ସିଗାରେଟ୍ ଥିଲା। ସେହି ସୂଚନା ସହିତ, ଆପଣ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ, 30 ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରେ ଆପଣ କେତେ ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରିଛନ୍ତି ତାହା ଆକଳନ କରିପାରିବେ।
ଶୀଘ୍ର ଉଦାହରଣ: ଯଦି ଆପଣ ଦିନକୁ 10 ସିଗାରେଟ୍ ପିଇଥାନ୍ତି ଏବଂ 20 ପ୍ୟାକ୍ ର ମୂଲ୍ୟ €6 ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରାୟ ପ୍ରତିଦିନ €3, 30 ଦିନରେ €90 ଏବଂ 365 ଦିନରେ €1,095 ସଞ୍ଚୟ କରିବେ। ଏହା ଏକ କାଳ୍ପନିକ ଉଦାହରଣ, ଏକ ବ୍ରାଣ୍ଡର ବର୍ତ୍ତମାନର ମୂଲ୍ୟ କିମ୍ବା ଏକ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ସଞ୍ଚୟ ନୁହେଁ।
ନିମ୍ନରେ ଆପଣ ସୂତ୍ର, ଏକ ତୁଳନାତ୍ମକ ସାରଣୀ ଏବଂ ଆନୁମାନିକ ସଞ୍ଚୟ ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ସଞ୍ଚୟ କରିଥିବା ଟଙ୍କା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିବାର ଏକ ଉପାୟ ପାଇବେ।
ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସଞ୍ଚୟ ଗଣନା କରିବାର ସୂତ୍ର
ଆନୁମାନିକ ଦୈନିକ ଖର୍ଚ୍ଚ = (ପ୍ରତିଦିନ ସିଗାରେଟ୍ ÷ ପ୍ରତି ପ୍ୟାକ୍ ସିଗାରେଟ୍) × ପ୍ରତି ପ୍ୟାକ୍ ମୂଲ୍ୟ।
ତା'ପରେ ସେହି ଫଳାଫଳକୁ ଆପଣ ଧୂମପାନ ମୁକ୍ତ ଥିବା ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ଗୁଣନ କରନ୍ତୁ:
ଧୂମପାନ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏଡାଇ ଦିଆଯାଇଛି = ଆନୁମାନିକ ଦୈନିକ ଖର୍ଚ୍ଚ × ଦିନ ଧୂମପାନ ମୁକ୍ତ।
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରତିଦିନ 10 ସିଗାରେଟ୍, ପ୍ରତି ପ୍ୟାକ୍ 20, ଏବଂ €6 ମୂଲ୍ୟ: (10 ÷ 20) × 6 = €3 ପ୍ରତି ଦିନ। 14 ଦିନ ପରେ, ଏଡାଇ ଦିଆଯାଇଥିବା ଖର୍ଚ୍ଚ €42 ହେବ।
ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ସାଧାରଣ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏକ ବ୍ୟତିକ୍ରମିକ ଦିନ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ବ୍ରାଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଫର୍ମାଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ ଅବଧିର ମୋଟ ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ଭାଗ କରି କାମ କରିପାରିବେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କ୍ରୟଗୁଡ଼ିକ ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟବହାରକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରେ।
ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ, 30 ଦିନ ଏବଂ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷରେ ଆପଣ କେତେ ସଞ୍ଚୟ କରିବେ
ଏହି ସାରଣୀରେ ପ୍ରତି 20 ସିଗାରେଟ୍ ପ୍ୟାକ୍ ପାଇଁ €6 ର କାଳ୍ପନିକ ମୂଲ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି। ଏହା ଅନୁମାନ କରେ ଯେ ଆପଣ ତମାଖୁ କିଣିବା ବନ୍ଦ କରିଦେବେ, ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ବ୍ୟବହାରକୁ ଏକ ସୁପାରିଶ ବିନ୍ଦୁ ଭାବରେ ବଜାୟ ରଖିବେ, ଏବଂ ମୂଲ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବ ନାହିଁ।
| ସିଗାରେଟ୍ ଛାଡିବା ପୂର୍ବରୁ ଦୈନିକ ସିଗାରେଟ୍ | 1 ଦିନ | 7 ଦିନ | 30 ଦିନ | 365 ଦିନ |
|---|---|---|---|---|
| 5 | 1.50 EUR | 10.50 EUR | 45.00 EUR | 547.50 EUR |
| 10 | 3.00 EUR | 21.00 EUR | 90.00 EUR | 1095.00 EUR |
| 20 | 6.00 EUR | 42.00 EUR | 180.00 EUR | 2190.00 EUR |
ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ପ୍ୟାକେଟ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ଉଦାହରଣରେ ଆପଣ 30 ଦିନରେ €180 ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାରୁ ବଞ୍ଚିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଅଧା ପ୍ୟାକେଟ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା €90 ହେବ। ପାର୍ଥକ୍ୟ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ଆପଣ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ମୂଲ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକେ ସଞ୍ଚୟ କରୁଥିବା ଏକ ସାର୍ବଜନୀନ ପରିମାଣ ଉପରେ ନୁହେଁ।
ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମାସ ପାଇଁ ଗଣନା କରିବାକୁ, ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ବାରଟି 30-ଦିନର ଅବଧି 360 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଯୋଡି ହୁଏ; ସେଥିପାଇଁ ସେମାନେ 365-ଦିନର ସ୍ତମ୍ଭ ସହିତ ସମାନ ନୁହଁନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ ପରିମାଣର ଧୂମପାନ କରିନାହାଁନ୍ତି ତେବେ ଏହା କିପରି କରିବେ
ଯଦି ଆପଣ ସପ୍ତାହାନ୍ତରେ ଅଧିକ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ସାପ୍ତାହିକ ହାରାହାରି ସୋମବାର ସେବନ ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରିପାରିବ। ଏକ ସାଧାରଣ ସପ୍ତାହରେ ଆପଣ ପିଇଥିବା ସିଗାରେଟକୁ ଯୋଡନ୍ତୁ ଏବଂ ସାତ ଦ୍ୱାରା ଭାଗ କରନ୍ତୁ।
ଉଦାହରଣ: ସୋମବାରରୁ ଶୁକ୍ରବାର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦିନକୁ 5 ଏବଂ ସପ୍ତାହାନ୍ତରେ ଦିନକୁ 15 ହେଉଛି ସପ୍ତାହକୁ 55 ସିଗାରେଟ। 20 ସିଗାରେଟ ପାଇଁ €6 ଧରିଲେ, ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରତି ସପ୍ତାହକୁ €16.50 ହେବ। ଅନ୍ୟ ସମୟସୀମା ଆକଳନ କରିବାକୁ, 16.50 ÷ 7 ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦିନ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ୱାରା ଗୁଣନ କରନ୍ତୁ।
ରୋଲିଂ ତମାଖୁ ସହିତ, ଏକ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ ଅବଧିରେ ତମାଖୁ, କାଗଜପତ୍ର ଏବଂ ଫିଲ୍ଟରର ମୂଲ୍ୟ ଯୋଡିବା ସହଜ ହୋଇପାରେ। ଏକ ବଡ଼ କ୍ରୟ ସହିତ ଏକ ସପ୍ତାହ ବ୍ୟବହାର କରି ଗଚ୍ଛିତ କରିବା ଏଡାନ୍ତୁ ଯେପରି ଏହା ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ସାପ୍ତାହିକ ସେବନ।
ଖର୍ଚ୍ଚ ଏଡାଇ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଟଙ୍କା ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ: ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଅଙ୍କ
ଏକ କାଉଣ୍ଟର ଦେଖାଇପାରେ ଯେ ଆପଣ €90 ଖର୍ଚ୍ଚ ଏଡାଇ ଦେଇଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରେ €90 ଅଧିକ ଅଛି। ଆପଣ ସେହି ଟଙ୍କାରୁ କିଛି ଅନ୍ୟ ଖର୍ଚ୍ଚ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବେ।
- ତମାଖୁ ଖର୍ଚ୍ଚ ଏଡାଇ ଦିଅନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଅଭ୍ୟାସ ଜାରି ରଖିଥାନ୍ତେ ତେବେ ଆପଣ ଯାହା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିଥାନ୍ତେ ବୋଲି ଆପଣ ଆକଳନ କରିଛନ୍ତି।
- ଆନୁମାନିକ ନିଟ୍ ସଞ୍ଚୟ: ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବାକୁ ବାଛନ୍ତି, ତେବେ ପରିହାରିତ ଖର୍ଚ୍ଚ ବାଦ ଦିଆଯାଇଛି, ଛାଡିବା ସହିତ ଜଡିତ କୌଣସି ନୂତନ ଖର୍ଚ୍ଚ।
- ଟଙ୍କା ଅଲଗା ରଖନ୍ତୁ: ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଯେଉଁ ପରିମାଣ ରଖିଛନ୍ତି।
ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ତମାଖୁ ଉପରେ €90 ଏଡାଇ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ନୂତନ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଖର୍ଚ୍ଚରେ €20 ରେକର୍ଡ କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ନିଟ୍ ଆକଳନ €70 ହେବ। ଯଦି ଆପଣ €40 ସେଟ୍ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ ପରିମାଣ। ତିନୋଟି ଅଙ୍କ ସଠିକ୍ ହୋଇପାରେ କାରଣ ସେମାନେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ ମାପ କରନ୍ତି।
ସମାନ ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ଦୁଇଥର କଟାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ନିଟ୍ ପରିମାଣ ଗଣନା କରିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିସାରିଛନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ଥିର ଟଙ୍କା ରେକର୍ଡ କରିବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ପୁଣି କଟାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ସଞ୍ଚୟକୁ ଏକ କଂକ୍ରିଟ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ପରିଣତ କରନ୍ତୁ
ଏକ ବାର୍ଷିକ ସଂଖ୍ୟାରେ ଲାଗି ରହିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ବାଛିପାରିବେ ଏବଂ ଏହାକୁ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ ତାହା ଗଣନା କରିପାରିବେ। ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଯେଉଁ ପରିମାଣ ରଖିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି ତାହା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ ଦିନ = ଅବଶିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପରିମାଣ ÷ ଦିନକୁ ଟଙ୍କା ରଖାଯାଇଛି।
ଯଦି ଆପଣ ଶୂନ୍ୟରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ €3 ରଖିଛନ୍ତି, ତେବେ €30 ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ 10 ଦିନ, €90 ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ 30 ଦିନ ଏବଂ €150 ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ 50 ଦିନ ଲାଗିବ। ଯଦି ଫଳାଫଳ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଖ୍ୟା ନୁହେଁ, ତେବେ ନିକଟତମ ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିମାଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୂର୍ଣ୍ଣାଙ୍ଗ କରନ୍ତୁ।
ଏହାକୁ ସଂଗଠିତ କରିବାର ଏକ ସରଳ ଉପାୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷ୍ୟର ନାମ, ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଞ୍ଚିତ ପରିମାଣ ଲେଖିବା। ରାତି ବାହାରରୁ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପାଣ୍ଠି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଚାହୁଁଥିବା କିଛି ବାଛନ୍ତୁ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ଅନ୍ୟ ଏକ କ୍ରୟ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ।
RespiraLibre ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଗତି କିପରି ଟ୍ରାକ୍ କରିବେ
ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମୋବାଇଲ୍ ଡିଭାଇସରେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଗତି ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ତେବେ RespiraLibre ଧୂମପାନ, ସିଗାରେଟ୍ ପରିହାର ଏବଂ ଆନୁମାନିକ ସଞ୍ଚୟ ବିନା ସମୟ ଟ୍ରାକ୍ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ। ଏହାର iPhone ଆପ୍ ପୁରସ୍କାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ଏବଂ ଏକ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ମଧ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। [1]
RespiraLibre ମାଗଣାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ପ୍ୟାକ୍ ସିଗାରେଟର ମୂଲ୍ୟ ପାଇଁ ସବସ୍କ୍ରିପସନ୍ ବିନା ଏକକାଳୀନ ଦେୟ ପାଇଁ ଇଚ୍ଛାଧୀନ ଅତିରିକ୍ତ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଦେଶରେ ଉପଲବ୍ଧ ମୂଲ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
iPhone ପାଇଁ RespiraLibre ଦେଖନ୍ତୁ · Android ପାଇଁ RespiraLibre ଦେଖନ୍ତୁ
ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଦେଖାଯାଇଥିବା ସଞ୍ଚୟଗୁଡ଼ିକ ରେକର୍ଡ କରାଯାଇଥିବା ଡାଟା ଉପରେ ଆଧାରିତ ଏକ ଆକଳନ, ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟାଙ୍କ ଆକାଉଣ୍ଟରୁ ପଠନ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର ତୁଳନା କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆମର ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ପାଇଁ ଆପ୍ସର ତୁଳନା
ଦେଖିପାରିବେ।
ଗଣନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରୁଥିବା ତ୍ରୁଟି
- ପ୍ୟାକ୍ ସହିତ ସିଗାରେଟ୍ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ 10 ସିଗାରେଟ୍ କହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ 10 ପ୍ୟାକ୍ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଫଳାଫଳକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଦିଏ।
- ଅନ୍ୟ କାହାର ମୂଲ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା। €6 ର ଉଦାହରଣ ଗଣନାକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବାକୁ କାମ କରେ; ଏହାକୁ ଆପଣ ଯାହା ଦେଉଥିଲେ ତାହା ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ।
- ଅନ୍ୟ ମାସ ପରି 30 ଦିନ ଗଣନା କରନ୍ତୁ। ସଠିକ୍ ତାରିଖ ପାଇଁ, ବିତିଯାଇଥିବା ଦିନଗୁଡ଼ିକୁ ଗଣନା କରନ୍ତୁ।
- ଅତ୍ୟଧିକ ଶୀଘ୍ର ଗୋଲ କରନ୍ତୁ। ଗଣନା ସମୟରେ ଦଶମିକ ସ୍ଥାନ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଶେଷ ଫଳାଫଳକୁ ଦୁଇ ଦଶମିକ ସ୍ଥାନରେ ଗୋଲ କରନ୍ତୁ।
- ଛାଡ଼ିବା ସହିତ ହ୍ରାସକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପକାଇବା। ଯଦି ଆପଣ ଏବେ ବି ତମାଖୁ ଉପରେ ଖର୍ଚ୍ଚ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଆକଳନ କରିବା ପାଇଁ ପୂର୍ବ ପରିସ୍ଥିତିରୁ ସେହି ଖର୍ଚ୍ଚକୁ ବିୟୋଗ କରନ୍ତୁ।
ସଂଖ୍ୟା ସମୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଭ୍ୟାସ ମନେ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି, ଆପଣ ଧୂମପାନ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କଲେ କ'ଣ କରିବେ ବିଷୟରେ ଆମର ଗାଇଡ୍ ଦେଖିପାରିବେ।
ଧୂମପାନ ଛାଡିବା ଦ୍ୱାରା ସଞ୍ଚିତ ଟଙ୍କା ବିଷୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ପଚରାଯାଉଥିବା ପ୍ରଶ୍ନ
ଯଦି ମୁଁ ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ପ୍ୟାକ୍ ଧୂମପାନ କରେ, ତେବେ ମୁଁ କେତେ ସଞ୍ଚୟ କରିବି?
ଦୈନିକ ପରିମାଣ ସେହି ପ୍ୟାକ୍ ର ମୂଲ୍ୟ ସହିତ ସମାନ। ଯଦି ଏହାର ମୂଲ୍ୟ €6 ହୁଏ, ତେବେ ତାହା 30 ଦିନରେ €180 କିମ୍ବା 365 ଦିନରେ €2,190 ହେବ, ଏହା ଧରିନିଅ ଯେ ଆପଣ ପୁଣି ତମାଖୁ କିଣନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ରେଫରେନ୍ସ ମୂଲ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ନାହିଁ।
ମୁଁ କ'ଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ ମୁଦ୍ରାରେ ଗଣନା କରିପାରିବି?
ହଁ। ସୂତ୍ର ସମାନ: ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଦ୍ରାରେ ଦେଇଥିବା ମୂଲ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଉଦାହରଣରେ ୟୁରୋରେ ଥିବା ପରିମାଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁଦ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ନୁହେଁ।
ଯଦି ମୁଁ ମୋର ବ୍ୟବହାର ହ୍ରାସ କରିଥିଲି, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଏବେ ବି ଧୂମପାନ କରେ, ତେବେ କ'ଣ ହେବ?
ସମାନ ଅବଧିରେ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ଖର୍ଚ୍ଚ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଖର୍ଚ୍ଚ ତୁଳନା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରତିଦିନ €6 ଖର୍ଚ୍ଚ କରୁଥିଲେ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ €3 ଖର୍ଚ୍ଚ କରନ୍ତି, ତେବେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ପ୍ରତିଦିନ €3 ହେବ। ସେହି ସଂଖ୍ୟା ଖର୍ଚ୍ଚ ହ୍ରାସକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରେ, ଧୂମପାନ ମୁକ୍ତ ଦିନଗୁଡ଼ିକର ରେକର୍ଡ ନୁହେଁ।
ଏହା ଗଣନା କରିବା ପାଇଁ ମୋତେ କ'ଣ ଏକ ଆପ୍ ପାଇଁ ଦେୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ?
ନା। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନର କାଲକୁଲେଟର କିମ୍ବା ଏକ ସ୍ପ୍ରେଡସିଟ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ସମ୍ବଳ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଗତିକୁ ଟ୍ରାକ୍ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଆପ୍ ଏକ ବିକଳ୍ପ।
ଏକ ଯାଞ୍ଚଯୋଗ୍ୟ ସଂଖ୍ୟା ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ବ୍ୟବହାର, ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ୟାକ୍ ଆକାର ଲେଖନ୍ତୁ। ପ୍ରଥମେ, ଆପଣଙ୍କର ଦୈନିକ ଖର୍ଚ୍ଚ ଗଣନା କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ଆପଣ ଆଗ୍ରହୀ ସେହି ଅବଧି ପାଇଁ ଖର୍ଚ୍ଚ ଗଣନା କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସେହି ଆକଳନକୁ ଉପଲବ୍ଧ ନଗଦରେ ରୂପାନ୍ତରିତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ କେତେ ରଖିଛନ୍ତି ତାହା ପୃଥକ ଭାବରେ ରେକର୍ଡ କରନ୍ତୁ।
ଏହିପରି, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ବାଲାନ୍ସ ସହିତ ପୂର୍ବାନୁମାନକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ନ ପକାଇ, ଆପଣଙ୍କର ଆର୍ଥିକ ପ୍ରଗତି ବିଷୟରେ ଏକ କଂକ୍ରିଟ୍ ମାପ ରହିବ।
ଗଣନା ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ଉତ୍ସ
ଏହି ଗାଇଡରେ ଥିବା ପରିମାଣ ସ୍ପଷ୍ଟ ଅନୁମାନ ସହିତ ଆମର ନିଜସ୍ୱ ଗଣନା। ମୁଖ୍ୟ ଉଦାହରଣ 20 ସିଗାରେଟ୍ ଏବଂ 7, 30 ଏବଂ 365 ଦିନର ଅବଧି ପାଇଁ €6 ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏଥିରେ ମୂଲ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ମୁଦ୍ରାସ୍ଫୀତି କିମ୍ବା ଆର୍ଥିକ ରିଟର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ନାହିଁ। ଏହା ମୂଲ୍ୟ ସର୍ଭେ କିମ୍ବା ଜନସଂଖ୍ୟାର ହାରାହାରି ସଞ୍ଚୟର ଏକ ଆକଳନ ନୁହେଁ।
[1] ଆପ୍ ଷ୍ଟୋରରେ RespiraLibreର ତାଲିକା: ବର୍ଣ୍ଣିତ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଏବଂ ସରକାରୀ ପ୍ରତିଛବି। Google Playରେ RespiraLibre।