ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು
ಪಾರದರ್ಶಕತೆ: RespiraLibre ಅನ್ನು ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಪ್ರಕಾಶಕರಾದ AppRadar ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮಗೆ ಮೂರು ಮಾಹಿತಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದ್ದೀರಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪಾವತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಿಗರೇಟ್ ಇದೆ. ಆ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರ, 30 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಳಿಸುವ ಹಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು.
ತ್ವರಿತ ಉದಾಹರಣೆ: ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೆ ಮತ್ತು 20 ಪ್ಯಾಕ್ನ ಬೆಲೆ €6 ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಸುಮಾರು ದಿನಕ್ಕೆ €3, 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ €90 ಮತ್ತು 365 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ €1,095 ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಒಂದು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೆಲೆ ಅಥವಾ ಖಾತರಿಯ ಉಳಿತಾಯವಲ್ಲ.
ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಸೂತ್ರ, ಹೋಲಿಕೆ ಕೋಷ್ಟಕ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಉಳಿತಾಯ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಳಿಸಿದ ಹಣದ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸೂತ್ರ
ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ಖರ್ಚು = (ದಿನಕ್ಕೆ ಸಿಗರೇಟ್ ÷ ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಸಿಗರೇಟ್) × ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಬೆಲೆ.
ನಂತರ ಆ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಧೂಮಪಾನ-ಮುಕ್ತರಾಗಿರುವ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಗುಣಿಸಿ:
ತಂಬಾಕು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ = ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ಖರ್ಚು × ಧೂಮಪಾನ-ಮುಕ್ತ ದಿನಗಳು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಸಿಗರೇಟ್, ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ 20 ಮತ್ತು €6 ಬೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ: (10 ÷ 20) × 6 = ದಿನಕ್ಕೆ €3. 14 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ತಪ್ಪಿಸಿದ ವೆಚ್ಚವು €42 ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಸಾಧಾರಣ ದಿನದ ವೆಚ್ಚವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವರೂಪಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಖರೀದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿದರೆ, ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಅವಧಿಯ ಒಟ್ಟು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಒಂದು ವಾರ, 30 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ
ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು 20 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ €6 ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ತಂಬಾಕು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.
| ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ದೈನಂದಿನ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು | 1 ದಿನ | 7 ದಿನಗಳು | 30 ದಿನಗಳು | 365 ದಿನಗಳು | 365 ದಿನಗಳು |
|---|---|---|---|---|---|
| 5 | 1.50 EUR | 10.50 EUR | 45.00 EUR | 547.50 EUR | |
| 10 | 3.00 EUR | 21.00 EUR | 90.00 EUR | 1095.00 EUR | |
| 20 | 6.00 EUR | 42.00 EUR | 180.00 EUR | 2190.00 EUR |
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ €180 ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅರ್ಧ ಪ್ಯಾಕ್ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು €90 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಮೂದಿಸುವ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಉಳಿಸುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೊತ್ತದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ಅದರ ನಿಜವಾದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹನ್ನೆರಡು 30-ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗಳು 360 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ; ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು 365-ದಿನಗಳ ಕಾಲಮ್‌ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಮನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
ನೀವು ವಾರಾಂತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಾರದ ಸರಾಸರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸೋಮವಾರ ಸೇವನೆಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸೇದಿದ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಏಳರಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ.
ಉದಾಹರಣೆ: ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ 55 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳು. 20 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ €6 ಎಂದು ಊಹಿಸಿದರೆ, ವೆಚ್ಚವು ವಾರಕ್ಕೆ €16.50 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು, 16.50 ÷ 7 ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಗುಣಿಸಿ.
ರೋಲಿಂಗ್ ತಂಬಾಕಿನೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು, ಪೇಪರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ವಾರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಬಳಕೆಯಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವುದು: ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನೀವು €90 ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಕೌಂಟರ್ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಅರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ €90 ಹೆಚ್ಚು ಇದೆ ಎಂದಲ್ಲ. ನೀವು ಆ ಹಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ಇತರ ಖರ್ಚುಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿರಬಹುದು.
- ತಂಬಾಕು ಖರ್ಚು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದರೆ ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಅಂದಾಜಿಸುತ್ತೀರಿ.
- ಅಂದಾಜು ನಿವ್ವಳ ಉಳಿತಾಯ: ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ತ್ಯಜಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿದ ಖರ್ಚು.
- ಹಣವನ್ನು ಬದಿಗಿಡುವುದು: ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುರಿಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಟ್ಟ ಮೊತ್ತ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ತಂಬಾಕಿನ ಮೇಲೆ €90 ತಪ್ಪಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಿತ ವೆಚ್ಚಗಳಲ್ಲಿ €20 ದಾಖಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿವ್ವಳ ಅಂದಾಜು €70 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು €40 ಮೀಸಲಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ಅಂಕಿಗಳೂ ಸರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಒಂದೇ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ನಿವ್ವಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸೇರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಳೆಯಬೇಡಿ.
ಉಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ
ವಾರ್ಷಿಕ ಅಂಕಿ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ನೀವು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೀಸಲಿಡಲು ಯೋಜಿಸಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಗುರಿಗೆ ದಿನಗಳು = ಉಳಿದ ಗುರಿ ಮೊತ್ತ ÷ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಟ್ಟ ಹಣ.
ನೀವು ಶೂನ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ €3 ಅನ್ನು ಮೀಸಲಿಟ್ಟರೆ, €30 ಗುರಿ 10 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, €90 ಗುರಿ 30 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು €150 ಗುರಿ 50 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಪೂರ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಪೂರ್ಣ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣಾಂಕಗೊಳಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗುರಿಯ ಹೆಸರು, ಅದರ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು. ರಾತ್ರಿಯ ಪ್ರವಾಸದಿಂದ ತುರ್ತು ನಿಧಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆರಿಸಿ. ಗುರಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಖರೀದಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
RespiraLibre ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, RespiraLibre ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದೆ ಸಮಯ, ಸಿಗರೇಟ್ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದರ iPhone ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿಫಲ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. [1]
ರೆಸ್ಪಿರಾಲಿಬ್ರೆ ಅನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಸರಿಸುಮಾರು ಎರಡು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳ ಬೆಲೆಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಪಾವತಿಗಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಐಫೋನ್‌ಗಾಗಿ ರೆಸ್ಪಿರಾಲಿಬ್ರೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ · ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಾಗಿ ರೆಸ್ಪಿರಾಲಿಬ್ರೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ
ತೋರಿಸಿದ ಉಳಿತಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯಿಂದ ಓದುವಿಕೆಯಲ್ಲ, ದಾಖಲಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಅಂದಾಜು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ದೋಷಗಳು
- ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು. ನೀವು 10 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವಾಗ 10 ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು. €6 ರ ಉದಾಹರಣೆಯು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ನೀವು ಪಾವತಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಹಣದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಇತರ ಯಾವುದೇ ತಿಂಗಳಂತೆ 30 ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ. ನಿಖರವಾದ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಳೆದ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ.
- ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಶಮಾಂಶ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಎರಡು ದಶಮಾಂಶ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ತಂಬಾಕಿನ ಮೇಲೆ ಕಡಿತವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಂಬಾಕಿನ ಮೇಲೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಹಿಂದಿನ ಸನ್ನಿವೇಶದಿಂದ ಆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ.
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲ ಬಂದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲ ಬಂದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ಉಳಿಸಿದ ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಸೇದಿದರೆ ಎಷ್ಟು ಉಳಿತಾಯವಾಗುತ್ತದೆ?
ದೈನಂದಿನ ಮೊತ್ತವು ಆ ಪ್ಯಾಕ್ನ ಬೆಲೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ €6 ವೆಚ್ಚವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ €180 ಅಥವಾ 365 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ €2,190 ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ತಂಬಾಕನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖ ಬೆಲೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದರೆ.
ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ಕರೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದೇ?
ಹೌದು. ಸೂತ್ರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕರೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಿದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಯುರೋಗಳಲ್ಲಿನ ಉದಾಹರಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೊತ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಕರೆನ್ಸಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಲ್ಲ.
ನಾನು ನನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು?
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಖರ್ಚನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಖರ್ಚಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ €6 ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈಗ €3 ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ದಿನಕ್ಕೆ €3 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಖರ್ಚಿನಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮುಕ್ತ ದಿನಗಳ ದಾಖಲೆಯಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ನಾನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕೇ?
ಇಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇತರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದಾದ ಅಂಕಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಬಳಕೆ, ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಖರ್ಚನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅವಧಿಗೆ ಖರ್ಚನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ. ಆ ಅಂದಾಜನ್ನು ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಗದು ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಪ್ರಗತಿಯ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಅಳತೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮೂಲಗಳು
ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೊತ್ತಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಊಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮದೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಯು 20 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ €6 ಮತ್ತು 7, 30 ಮತ್ತು 365 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಲೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಣದುಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಆದಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ಇದು ಬೆಲೆ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಾಸರಿ ಉಳಿತಾಯದ ಅಂದಾಜಲ್ಲ.
[1] ಆ್ಯಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ RespiraLibre ನ ಪಟ್ಟಿ: ವಿವರಿಸಿದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಚಿತ್ರ. Google Play ನಲ್ಲಿ RespiraLibre.